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Sobre felicidade e autoconhecimento

quinta-feira, outubro 22nd, 2009

Desde pequena tive sempre a mais exata certeza de que queria/quero e vou querer sempre ser feliz! E cresci certa que chegaria o dia que aconteceria… O tempo foi passando e nenhum manual de acesso à felicidade, nenhum atalho de conexão, nenhuma palavra mágica… Nada! E nem sabia por onde começar. Comecei a fazer perguntas: E se? Por quê? Quando? Onde? E daí vocês imaginam onde fui parar…

Pois é! Estudar psicologia não me respondeu todas as perguntas, mas me possibilitou alternativas. Então me interessei pelo tema que me leva à felicidade possível (num planeta onde habitam pessoas que ainda acham que vizinhos não ouvem, que a natureza não depende de cuidado, que apenas o outro precisa fazer a sua parte, enfim…), isto é, o autoconhecimento. Conhecer a si mesmo. Se me conheço, compreendo porque determinadas situações acontecem comigo e posso transformá-las, ampliá-las ou anulá-las.

Quando entendi que não sou um joguete nas mãos do universo, se é que universo tem mãos, que ser vítima ou protagonista da minha história é uma questão de decisão e escolha, descobri então as palavras mágicas: sou responsável pela minha vida, construo meu futuro agora, através das atitudes que tomo e isso pode ser fortalecedor ou enfraquecedor. Sou eu quem determino como será meu dia, se bom ou não, minha semana, minha vida!

Saber-se responsável pelos resultados que a vida oferece dá poder, e poder incomoda, porque cai a história de: foi fulano, a culpa é de sicrano. Assumir-se como ser pleno de responsabilidades pela própria vida é fonte de felicidade, mas tem preço: não posso mais acusar “os velhos†porque não fiz isso ou aquilo, nem o empregador porque não tenho o cargo X, nem o marido, o filho, o irmão, o gato, o periquito, o papagaio… A vida está como está porque faço do mesmo, porque não me atualizo, porque quero que os outros mudem para que eu fique bem!

Albert Einstein definiu a insanidade como “ fazer a mesma coisa repetidamente esperando alcançar resultados diferentesâ€.

Quer ser feliz? Conheça-se! Analise suas ações. Pergunte-se: Estou vivendo como gostaria? Estou satisfeito(a)? Se a resposta for não, transforme seus hábitos e tenha certeza: a felicidade depende de você.

Carinho sempre, Sandra.

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