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Renovando sempre


09/01/2010 - 8:24 -

RENOVANDOAinda hoje é comum pessoas acreditarem que a terceira idade, ou melhor idade como preferem ser chamados os com mais de 65 anos, é sinônimo de fragilidade, falta de saúde, limitações e acúmulo de doenças. Mas essa visão está superada. Com o avanço da ciência, o uso de medicamentos especiais e a mudança de costumes que aumentam a expectativa de vida o cenário se transformou. Pesquisas comprovam que hoje o processo natural de envelhecimento não é um fator impeditivo para a maioria das atividades cotidianas de um adulto de qualquer outra idade.

Nos anos 80 os idosos representavam algo em torno de 10% da população, o que dava a impressão de que o Brasil seria para sempre um país formado por jovens. A partir do século XXI a faixa etária da população mudou muito. A última pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE, mostrou que 14,5% dos brasileiros, algo em torno de 24 milhões de pessoas , têm mais de 60 anos. A projeção para os próximos dez anos mostra que essa população subirá para 34 milhões. Não é à toa que o Brasil já é considerado um dos países em desenvolvimento que possui uma das maiores taxas de crescimento da população idosa do Mundo.
O aumento da população idosa, fora do processo produtivo e que vive de aposentadoria representa um novo segmento para o turismo. Esse público já está com a vida financeira estável, já criaram os filhos, já se aposentaram e adquiriram a maioria dos bens materiais que vislumbravam, restando tempo livre para aproveitar a vida. Nesse caso, não há opção melhor do que viajar e conhecer novos lugares. Só para se ter idéia, nos Estados Unidos, esse público responde por 80% do total das viagens domésticas no país. Na Europa, de cada seis turistas, um já passou dos 60 anos. No Brasil, a participação é bem menor, mas não deixa de ser um volume considerável, cerca de 20%, o que significa 9 milhões de idosos viajando todo ano.

Este segmento turístico está crescendo a cada ano devido ao aumento do público potencial, e, principalmente pela maior conscientização da população da melhor idade sobre a importância da atividade física e do lazer para se ter uma vida melhor. Cada vez mais a inatividade e o sedentarismo representam um prejuízo para quem deseja viver com mais saúde. Os viajantes da terceira idade são estimulados ao movimento, ao contato com a natureza, o que resulta em uma re-inclusão do idoso na sociedade e o redescobrimento de motivações e novas possibilidades para a vida depois dos 60.

O idoso que viaja fica mais confiante e passa a lidar melhor com as situações de conflito que existem nessa etapa da vida. Os médicos garantem que viajar diminui a incidência de estados depressivos, bem como a apatia diante da família e da sociedade. Motivo de sobra para os filhos estimularem seus pais a não pararem nunca e viajarem sempre.

A melhor época para a população da melhor idade viajar é no período de Baixa Temporada, pois os locais com boa infra-estrutura, muito procurados durante todo o ano, estão mais vazios, o que garante relativo sossego, aliado às inúmeras promoções que podem chegar a 30% abaixo do valor cobrado na Alta Temporada.

Descobrir as virtudes da velhice e envelhecer com boa qualidade de vida tem sido uma preocupação constante dos seres humanos. É por esse motivo que o BrasilViagem.com traz este roteiro para os vovôs e vovós, e principalmente para os filhos e netos mais conscientes que desejam dar um presente realmente útil para os de mais idade conhecerem algumas opções de destinos. Além dos pacotes turísticos completos que podem ser cotizados através da seção “Pacotes†do portal, existe a possibilidade de reservar hospedagens espalhadas por todo o país, on line e rapidamente.

hospedagens pelo BrasilHospedagens pelo Brasil
Engana-se quem pensa que o turista da terceira idade só gosta de estâncias hidrominerais, locais de construções históricas e religiosas. Além disso, eles também procuram estar perto da natureza, na montanha e no litoral. E se tudo estiver junto, reunido em um ambiente com boa infra-estrutura e com trabalho de monitores especializados no seu atendimento, melhor ainda.

Muitos estabelecimentos oferecem profissionais de lazer voltados especialmente para esse público, o que é muito importante, já que estimulam a diversão, os passeios, os jogos, as caminhadas e a prática de esportes, além de companheirismo, amizade e ainda segurança para os que precisam de cuidados especiais. Conheça algumas escolhidas a dedo para uma viagem perfeita:

Pousada Toca Terê – Teresópolis/RJ
A requintada Pousada Toca Terê esta localizada em um bosque com 27 mil metros quadrados de mata atlântica, bem próxima ao Parque Nacional da Serra dos Órgãos. Seus chalés têm lareira, DVD, TV´s com 29 polegadas, frigobar, hidromassagem e cama king Size, sem contar o chá da tarde que é servido na varanda dos quartos com vista para a natureza. Para completar, dois grandes restaurantes, um com cozinha internacional e outro especialmente servindo a deliciosa comida mineira. Todo esse paraíso fica a 10 minutos da cidade de Teresópolis.

Hotel Tropical Oceano Praia – Porto Seguro/BA
O Hotel Tropical Oceano Praia está localizado na Praia de Taperapuã, a 7 quilômetros do centro de Porto Seguro. Na praia há muitos coqueiros, areia grossa e branca, além de águas calmas e límpidas. São 2 suítes e 80 apartamentos amplos que recebem a qualidade dos serviços oferecidos pela rede Tropical de hotéis. Saunas, piscinas e salas de jogos são algumas das atrações oferecidas para quem quer se hospedar no agito de Porto Seguro, e ao mesmo tempo desfrutar de sua melhor praia na maior tranqüilidade.

Florianópolis Palace Hotel – Florianópolis/SC
Estando localizado bem no centro comercial da capital catarinense, o Florianópolis Palace Hotel é o lugar ideal para quem viaja a lazer e busca o descanso. Além do atendimento especializado para os de mais idade, o hotel oferece um mini fitness center, saunas com massagista, além de um restaurante internacional. São 99 quartos com ar condicionado, cofre e acesso à internet. Tudo isso, bem perto das principais praias de Floripa.

Pousada Alto da Serra – Canela/RS
Bem no centro de Canela, a Pousada Alto da Serra está localizada a 200 metros da famosa Catedral de Pedra, uma das atrações mais visitadas da cidade. Os viajantes podem escolher entre se hospedar em uma das suas cabanas, especialmente feitas para quem procura paz e descanso, ao mesmo tempo em que aproveita a região mais animada do sul. O atendimento minucioso e a simpatia dos funcionários são o que mais chama a atenção na pousada, que também oferece serviço de calefação e água quente nos seus dormitórios, além de lareira e hidromassagem.

Fique Ligado:
Uma dica para quem quer viajar sem ter nenhum incidente de última hora é resistir às tentações gastronômicas durante a viagem.
Principalmente quem deve seguir uma dieta por problemas de saúde deve preferir alimentos mais leves e saudáveis.

As malas sempre se tornam mais pesadas no decorrer da viagem por causa das compras. Leve somente as roupas necessárias e práticas. Escolha as malas de rodinhas, fáceis de transportar na falta de carregadores.

Antes da viagem uma consulta médica é essencial para que seja avaliado o estado de saúde do viajante. Pessoas com problemas de enfraquecimento devem ser submetidas a um recondicionamento dois meses antes de viajar.

Dicas e informações: www.brasilviagem.com

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A arte de ser feliz


28/12/2009 - 10:49 -

a arte de ser felizAcorde todas as manhã com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz. Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará. Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!

Enumere as boas coisas que você tem na vida. Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança! Trace objetivos para cada dia. Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez. Seja paciente.

Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém em alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso o ajuda a manter a dignidade.

Acredite, seu valor está em você mesmo. Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias … Conscientize – se que a verdadeira felicidade está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar. Estenda sua mão. Compartilhe. Sorria. Abrace. A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.

O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais. Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.

O tempo para ser feliz é AGORA.
O lugar para ser feliz é aqui!

(ROBERTO SHINYASHIKY)

afinal o que e o tempoAfinal, o que é o tempo?

Há horas em nossa vida que somos tomados por uma enorme sensação de inutilidade, de vazio.
Questionamos o porquê de nossa existência e nada parece fazer sentido.
Concentramos nossa atenção no lado mais cruel da vida, aquele que é implacável e a todos afeta indistintamente: As perdas do ser humano.

Ao nascer, perdemos o aconchego, a segurança e a proteção do útero.
Estamos, a partir de então, por nossa conta.
Sozinhos.
Começamos a vida em perda e nela continuamos.
Paradoxalmente, no momento em que perdemos algo, outras possibilidades nos surgem.
Ao perdermos o aconchego do útero, ganhamos os braços do mundo.
Ele nos acolhe: nos encanta e nos assusta, nos eleva e nos destrói.
E continuamos a perder e seguimos a ganhar.
Perdemos primeiro a inocência da infância.
A confiança absoluta na mão que segura nossa mão, a coragem de andar na bicicleta sem rodinhas por que alguém ao nosso lado nos assegura
que não nos deixará cair…
E ao perdê-la, adquirimos a capacidade de questionar.
Por que? Perguntamos a todos e de tudo.
Abrimos portas para um novo mundo e fechamos janelas, irremediavelmente deixadas para trás.

Estamos crescendo.
Nascer,
crescer,
adolescer,
amadurecer,
envelhecer,
morrer

Vamos perdendo aos poucos alguns direitos e conquistando outros.
Perdemos o direito de poder chorar bem alto, aos gritos mesmo, quando algo
nos é tomado contra a vontade.
Perdemos o direito de dizer absolutamente tudo que nos passa pela cabeça sem medo de causar melindres.
Assim, se nossa tia às vezes nos parece gorda tememos dizer-lhe isso.

Receamos dar risadas escandalosamente da bermuda ridícula do vizinho ou puxar as pelanquinhas do braço da avó com a maior naturalidade do mundo e ainda falar bem alto sobre o assunto.
Estamos crescidos e nos ensinam que não devemos ser tão sinceros.
E aprendemos.
E vamos adolescendo ganhamos peso, ganhamos pêlos, ganhamos altura,
ganhamos o mundo.
Neste ponto, vivemos em grande conflito.
O mundo todo nos parece inadequado aos nossos sonhos
ah! os sonhos!!!
Ganhamos muitos sonhos.
Sonhamos dormindo,
sonhamos acordados,
sonhamos o tempo todo.

Aí, de repente, caímos na real!
Estamos amadurecendo, todos nos admiram.
Tornamo-nos equilibrados, contidos, ponderados.
Perdemos a espontaneidade.
Passamos a utilizar o raciocínio, a razão acima de tudo.
Mas não é justamente essa a condição que nos coloca acima (?) dos outros animais?
A racionalidade, a capacidade de organizar nossas ações de modo lógico e racionalmente planejado?

E continuamos amadurecendo ganhamos um carro novo, um companheiro, ganhamos um diploma.
E desgraçadamente perdemos o direito de gargalhar, de andar descalço, tomar banho de chuva, lamber os dedos e soltar pum sem querer.
Mas perdemos peso!!!
Já não pulamos mais no pescoço de quem amamos e tascamos – lhe aquele beijo estalado, mas apertamos as mãos de todos, ganhamos novos amigos,
ganhamos um bom salário, ganhamos reconhecimento, honrarias, títulos honorários e a chave da cidade.
E assim, vamos ganhando tempo , enquanto envelhecemos.

De repente percebemos que ganhamos algumas rugas, algumas dores nas costas (ou nas pernas), ganhamos celulite, estrias, ganhamos peso ,e perdemos cabelos.
Nos damos conta que perdemos também o brilho no olhar, esquecemos os nossos sonhos, deixamos de sorrir.
perdemos a esperança.
Estamos envelhecendo.

Não podemos deixar pra fazer algo quando estivermos morrendo.
Que a gente cresça e não envelheça simplesmente.
Que tenhamos dores nas costas e alguém que as massageie.
Que tenhamos rugas e boas lembranças.
Que tenhamos juízo mas mantenhamos o bom humor e um pouco de ousadia.
Que sejamos racionais, mas lutemos por nossos sonhos.
E, principalmente, que não digamos apenas eu te amo, mas ajamos de modo que aqueles a quem amamos, sintam-se amados mais do que saibam-se amados.

Afinal, o que é o tempo?
Não é nada em relação a nossa grande missão.
E que missão!
Fique em Paz!

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